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복식호흡2

노래방에서 5분안에 목풀기! 목푸는 방법[발성꿀팁] 안녕하세요 ^^ 보컬트레이너 G입니다. 오늘은 노래방에서 5분안에 목 푸는 꿀팁을 소개해 드리려고 합니다. 요즘 코로나도 끝나서 친구나 가족,연인끼리 노래방에 가시는 분들이 많습니다. 하지만 노래방 특성상 충분히 목을 풀고 노래 할 수 없기 때문에 목이 잠긴채로 노래해서 원래 실력을 뽐내기가 힘들어, 고민이셨던 분들이 많으셨을 텐데요. 그 고민을 오늘 제가 해결해 드리려고 합니다! 자 그럼 노래방에서 5분안에 목푸는 방법을 소개해 드리겠습니다! 1.깊은 심호흡 깊은 심호흡은 호흡 주변근육들을 (횡격막,코어 근육등) 풀어주어 복식호흡을 유도해서 호흡을 안정시키고 소리를 안정적으로 낼 수 있도록 유도합니다. 뿐만 아니라 깊은 심호흡은 긴장 완화에도 도움을 주어 떨지 않고 노래부를 수 있도록 도움을 줍니다. .. 2024. 1. 4.
복식호흡 5분만에 마스터하기?! 자! 하루 5분만 투자하자 !보컬트레이너 G입니다^^먼저 복식호흡이란 무엇일까요?말 그대로 호흡을 했을때 배가 나오는것을 복식호흡이라고 합니다. 긴말없이 바로 연습방법! 1.호흡을 깊게마신다(코로)호흡을 할때 호흡을 깊게마셔야 복식(횡경막)호흡이 가능합니다.그러기 위해서는 코로 호흡을 하셔야합니다어떻게?! 마치 꽃향기를 맡듯이~~ 2.호흡뱉기(S발음으로)코로 깊게 호흡을 해준상태에서이를 앙다물고 숨을 뱉습니다 스~~~~~~~아주 길게~~이 연습을 할때 주의사항은 호흡이 스~으~크~흐~프~@#!@ 이렇게 들죽날죽하지 않게일정하게 스~~~ 뱉어주는 연습을 합시다^^ 최소 30초에서 최대 1분까지 일정하게 숨을 뱉어주세요,*TIP 스톱워치를 사용을 추천합니다. 마시고 뱉고 이 두가지만 잘한다면 당신은 호흡마스.. 2020. 3. 16.